Çörek Otu

Çörek Otu

Çörek otu (Nigella sativa), Orta Doğu, Asya ve Akdeniz bölgelerine özgü, besin değerleri yüksek küçük siyah tohumlardır. 100 gram çörek otu, yaklaşık olarak 333 kalori, 16 gram protein ve 38 gram yağ içerir. Özellikle omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından zengindir. Ayrıca, yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler. Çörek otu, antioksidan özelliklere sahip bileşikler içererek bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kullanım Alanları

Çörek otu, çeşitli yemeklerde ve atıştırmalıklarda kullanılabilir. Özellikle ekmeklerde ve çöreklerde süsleme amaçlı kullanımı yaygındır. Salatalara, tahin ve humus gibi mezelerle de eklenebilir. Bunun yanı sıra, çay veya sıcak su ile demleyerek içecek olarak da tüketilebilir. Çörek otunun yağı, sağlık faydaları nedeniyle cilt bakımı ürünlerinde de tercih edilen bir bileşendir.

Tercih Edilme Sebepleri

Çörek otu, çok sayıda sağlık faydası sunan doğal bir süper gıda olarak popülerlik kazanmıştır. İçeriğindeki thymoquinone, iltihapları azaltmaya yardımcı olurken, antimikrobiyal etkileri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Düşük kalorisi ve yüksek besin içeriği ile diyet yapanlar için ideal bir gıda seçeneğidir. Ayrıca, doğal ve katkı maddesi içermemesi, onu sağlıklı beslenme alışkanlıkları için mükemmel bir tercih haline getirir.

Tercih Edenler

Çörek otu, sağlıklı yaşamı benimseyen herkes için uygundur. Alerji riski azdır, bu nedenle her yaştan birey tarafından tüketilebilir. Özellikle vegan ve vejetaryen diyetine sahip olanlar için harika bir ek besin kaynağıdır. Cilt problemleri olanlar için de doğal bir çözüm sunar.

Satış Sonrası Destek

Çörek otu ile ilgili her türlü soru veya geri bildirim için müşteri destek ekibimizle iletişime geçebilirsiniz. Sizlere en iyi hizmeti sunmak için buradayız. Ürünlerimizin kalitesini artırmak amacıyla deneyimlerinizi ve önerilerinizi bizimle paylaşmanız bizim için değerlidir.