Keten Tohumu

Keten Tohumu

Keten tohumu, Flax (Linum usitatissimum) bitkisinden elde edilen besleyici bir tohumdur. 100 gram keten tohumu, yaklaşık 534 kalori, 18 gram protein ve 42 gram sağlıklı yağ içerir. Özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan keten tohumu, lignanlar ve lif bakımından da zengindir. Bu özellikleri sayesinde kalp sağlığını destekler, sindirim sistemine fayda sağlar ve cilt sağlığını iyileştirir.

Kullanım Alanları

Keten tohumu, çeşitli yemeklerde yer alabilir. Smoothie’lerde, yoğurtlarda veya salatalarda ek bir besin kaynağı olarak kullanılabilir. Pankek, ekmek ve kek gibi hamur işlerinde de kıvam artırıcı ve besin değeri artırıcı bir bileşen olarak yer alır. Ayrıca, keten tohumu yağı, salata soslarında ve yemeklerde kullanılır. Vegandan vegan beslenme tercih eden bireyler için harika bir protein kaynağıdır.

Tercih Edilme Sebepleri

Keten tohumu, besin zenginliği ve sağlık yararları nedeniyle sıklıkla tercih edilir. Yüksek lif içeriği sindirim sistemini desteklerken, omega-3 yağ asitleri kalp sağlığını korunmasına yardımcı olur. Doygunluk hissi vererek kilo kontrolünü destekler. Ayrıca, doğal bir gıda olduğu için katkı maddeleri veya koruyucular içermez.

Tercih Edenler

Keten tohumu, sağlıklı yaşam tarzına sahip olan herkes için uygun bir besin kaynağıdır. Alerjik reaksiyon riski düşüktür ve her yaştan birey tarafından tüketilebilir. Vegan, vejetaryen ve sağlık bilincine sahip bireyler için mükemmel bir gıda seçeneğidir. Ayrıca, sindirim sorunları yaşayanlar için de faydalı bir yardımcıdır.

Satış Sonrası Destek

Keten tohumu ile ilgili her türlü sorunuz veya geri bildirimleriniz için müşteri destek ekibimizle iletişime geçebilirsiniz. Kullanıcı deneyimlerinizi bizimle paylaşarak ürün kalitemizi artırmamıza yardımcı olabilirsiniz. Amacımız sizlere en iyi hizmeti sunmaktır.